Queixa frequente, a dor de cabeça é o tipo de dor mais comum entre os estudantes universitários. Foi o que constatou um estudo da Sociedade Brasileira de Cefaleia. Feito pela Universidade de Pernambuco, o levantamento registrou que um quinto dos universitários entrevistados sentiam a dor. A maior incidência foi constatada entre as mulheres que não haviam dormido bem e estavam com o nível de estresse alto. O membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia Marcelo Valença destaca algumas recomendações para evitar a dor:"Prática de exercício regular, uma boa noite de sono e tentar atenuar o estresse. Ou seja, manter as aulas em dia, ao invés de deixar para estudar na última hora. Então você tem que saber conviver com o estresse para diminuir as chances de ter dor de cabeça."
O membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia alerta, ainda, para o risco da automedicação, pois o uso em excesso de analgésicos pode transformar um incômodo eventual em uma dor de cabeça crônica.
Reportagem, Francisco Júnior
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